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5/21 3rd

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    2016年5月21日
    Happy birthday
    娘が3歳になりました。

    ありきたりな言葉
    生まれてきてくれてありがとう。
    色々と世話している嫁ありがとう。

    嫁も娘も、今の俺には世界で一番必要な人です。

    ほんとに愛くるしいし、もう会話できるし
    毎日が楽しい。
    仕事が終わって、娘と会うのが楽しみ。

    これからも元気に育ってくれることを願います。

    さぁ、俺のふくらはぎですが
    だいぶと良くなり、5/21の昼間に軽いジョギングしました!

    怪我したのは、4/17
    約5週間

    徐々に筋肉を戻しつつやっていきます!!


    この怪我中は良いことだらけ。

    あまりよろしくない、左膝が可動がだいぶ良くなった。
    太腿の筋力トレーニングの効果だと思う。

    怪我をしたおかげ、元々悪い部位を強化できた。

    中々、練習していると
    体がきつくて、しっかりと別メニューができない。

    でも、こうして悪い部分をしっかりと1ヶ月向き合うことで
    強化できたのだと思う。

    まさに、ピンチをチャンスに変えれた!!
    そして怪我の期間中を色んな意味で楽しめている。


    あとは、復帰して存在感を出すぜ!!


    でぃ〜
    Force7

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      • 2017.11.20 Monday
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      • 14:26
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