2016年5月21日
Happy birthday
娘が3歳になりました。
ありきたりな言葉
生まれてきてくれてありがとう。
色々と世話している嫁ありがとう。
嫁も娘も、今の俺には世界で一番必要な人です。
ほんとに愛くるしいし、もう会話できるし
毎日が楽しい。
仕事が終わって、娘と会うのが楽しみ。
これからも元気に育ってくれることを願います。
さぁ、俺のふくらはぎですが
だいぶと良くなり、5/21の昼間に軽いジョギングしました!
怪我したのは、4/17
約5週間
徐々に筋肉を戻しつつやっていきます!!
この怪我中は良いことだらけ。
あまりよろしくない、左膝が可動がだいぶ良くなった。
太腿の筋力トレーニングの効果だと思う。
怪我をしたおかげ、元々悪い部位を強化できた。
中々、練習していると
体がきつくて、しっかりと別メニューができない。
でも、こうして悪い部分をしっかりと1ヶ月向き合うことで
強化できたのだと思う。
まさに、ピンチをチャンスに変えれた!!
そして怪我の期間中を色んな意味で楽しめている。
あとは、復帰して存在感を出すぜ!!
でぃ〜
Force7